O que posso fazer nesses casos é:

Oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você pode expressar suas emoções, honrar suas memórias e encontrar forças para seguir em frente.

Juntos(as), vamos:

 

✓ Validar suas emoções: Compreender que o luto é um processo único e individual, sem prazos ou regras.

✓ Honrar as memórias: Criar um espaço para recordar e celebrar as pessoas e os momentos que foram importantes em sua vida.

✓ Reconstruir a vida: Encontrar novos significados e propósitos, adaptando-se às mudanças e construindo um futuro com esperança.

✓ Fortalecer a resiliência: Desenvolver ferramentas para lidar com a dor e encontrar forças para seguir em frente.

 

Convite:
Agende uma consulta para conversarmos sobre como posso te ajudar e da forma que podemos acolher e resinificar esse luto.
 

Lembre-se: O luto é uma jornada, e você merece apoio para trilhá-la com amor, compaixão e saúde mental.